Определение
Психотерапия удовлетворённостью жизнью — метод, целью которого является повышение удовлетворенности жизни, который опирается на целостное восприятие человеком своей жизни.

В основе практической части метода заложена работа:


  • с развитием способностей и талантов человека и формированием его жизнестойкости и ресурсного статуса;
  • с преодолением психологических трудностей, из-за которых нарушается бытие человека, отражающееся на его отношениях, в том числе самоотношении и его реализации.

Особое внимание уделяется работе по восстановлению внутренних и внешних опор, открытию потенциальности, понимания и сонастроенности разных сфер жизни и потребностей человека, построению гармоничной и зрелой близости в семейных отношениях и развитию способности выстраивать удовлетворяющую человека, жизненную перспективу.

Автор Метода
  • Русина Жанна Валерьевна
    руководитель и автор модальности, Кандидат медицинских наук, психотерапевт
    • Руководитель модальности «Психотерапия удовлетворённости жизнью»
    • Руководитель регионального отделения Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги в Приволжском федеральном округе
    • Официальный преподаватель международного уровня Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги
    • Член Национального объединения экзистенциальных консультантов и терапевтов
    • Член Европейской федерации экзистенциальной терапии (FETE)
Психотерапия удовлетворённости жизнью
Данная модальность работает с восстановлением аутентичной потенциальности человека для его реализации в социуме и семейных отношениях.
Обращает внимание на своевременность решения жизненных задач, которые в соответствии с возрастным периодом и непосредственной ситуацией, личностной структурой человека помогают его созидающей силе в более целостном контексте жизни.
Определяя способности, таланты, потребности и его отклик на зов бытия, целью психотерапевтического взаимодействия является удовлетворенность жизнью, отсутствие которой меняет самоотношение человека, ведет к отсутствию жизненной перспективы и нарушает деятельное созидающее начало человека.
Предметом метода является восстановление аутентичной реализации человека, которая служит восприятию целостности жизни, обретение внутренней зрелости и восстановление ценности созидания и развития в отношениях семьи, профессии и социуме.
Основы, необходимые для восстановления и обретения удовлетворенности жизнью
  • Здоровое восприятие себя, жизни, смерти и отношений в семейной системе.
  • Конгруэнтное восприятие детского опыта, запечатленного в воспоминаниях и анализируемого как время прохождения кризисов и вызовов, обретения способности решать задачи самостоятельно.
  • Анализ обстоятельств, при которых человек не предает то, что его направляет, наполняет жизнь смыслом и желанием развиваться.
Во время терапевтических сессий психотерапевт следует своим вниманием за темой, болью клиента, по возможности расширяя его видение, чтобы из узкой травматичной темы можно было вместить более объемную и целостную картину его жизни.
Метод основан на наблюдении и исследовании процессов, влияющих на удовлетворенность жизни. Измерением являются эмоциональные переживания и восприятие клиентом разных сфер своей жизни. В результате полученных данных, проводится терапевтическая работа по интеграции глубинного личностного потенциала в развитие человека в существующий период и восстановления его ощущения самоценности и деятельной позиции в жизни.
Работая с восстановлением значимых сфер жизни и задачами личностной трансформации психотерапевтическое внимание направляется на возвращение внутренней силы для повышения удовлетворенности жизнью.
В кризисные времена и после опыта травматических событий еще более важной становится терапевтическая работа с внутренними и внешними опорами, восстановлением жизненной перспективы, укреплению жизнестойкости и способностью откликнуться на зов реализованной жизни. В ее новом качестве, с новыми задачами, которые открылись перед человеком.

Практическая составляющая метода направлена на терапевтическую работу с возвращением человеку ощущения включённости в полноценность ощущения жизни.

В результате различных нарушений: тяжелых семейных или родовых историй, травмирующего опыта, незрелости личности, тяжелых эмоциональных переживаний, запускается патогенез невозможности реализовать созидающие потребности и потенциал, который проявляется в переживаниях опустошённости и неудовлетворенного зова жизни.
В своей работе специалистами модульности психотерапия удовлетворенности жизнью используются методы индивидуальной и групповой психотерапии и консультирования.
  • Детская и взрослая терапия
  • Терапия пар и семейных отношений
  • Бизнес-консультирование
Теоретические основы
Психотерапия удовлетворенностью жизнью -
метод, целью которого является повышение удовлетворенности жизнью, опирающийся на целостное восприятие жизни человека, в основе которого лежит работа с развитием способностей и талантов, с преодолением трудностей, из-за которых нарушается бытие человека в сферах его отношений и реализации.

Удовлетворенность жизнью -
центральное понятие модальности и является мишенью терапевтического воздействия. Это оптимальное состояние человека, которое возникает при соответствии личностных потребностей с результатами, выводами и последствиями его действий, а также достижений и характером взаимодействия с социальным окружением.

Объектом исследования является восприятие благополучия человеком, учитывая его эмоциональное отношение и интерпретацию происходящего, которое побуждает или ограничивает его творческое созидательное отношение к процессу жизни.
Метод способствует развитию удовлетворенности жизнью человека и является практическим инструментом для «проникновения в суть» потребностей, помогающих реализации человека в его семейной и профессиональной сферах.
Благодаря наблюдению, терапевтической беседе, анализу ситуации и смысла события для клиента, создается переживание инсайта, помогающее создать видение необходимых действий и сформировать его более деятельную и ресурсную позицию в развитии дальнейших событий.
Психотерапия удовлетворённости жизнью — метод, объединяющий подходы исследования самоактуализации, терапевтической работы с выстраиванием жизненной перспективы, реализации аутентичности в отношениях и сонастроенности человека с бытийными, созидающими ценностями.
Основан на принципах психологической и психотерапевтической помощи для выхода из проблемных ситуаций в семейных отношениях и личностных кризисов, с целью гармонизировать внутреннее жизненное пространство человека, с восстановлением его полноценного бытия и действующей конструктивной позиции.
Фундамент метода
Теории, подходы психотерапии, которые составляют исторический фундамент, оказавший влияние на становление метода.
Применение. Показание к применению
Метод предназначен для оказания психотерапевтической помощи и имеет широкий круг применения:
Практические результаты

Модальность психотерапия удовлетворенности жизнью широко применяется в психологической и психотерапевтической практике.

После определения мишени терапевтического воздействия и оценки ситуации в целом, психотерапевт работает с темой клиента, направляя внимание в том числе и на улучшение качества, активации имеющихся внутренних ресурсов, восстановления конструктивных отношений и реализации личностного потенциала.

Получение теоретических и практических знаний метода позволяет расширить профессиональные компетенции психологов, психотерапевтов, социальных работников. Также успешно применяются некоторые практики и в работе с бизнесом: в восстановлении командной работы, в поддержке управления руководителей и работе с их кризисными историями, в работе с профессиональным выгоранием.

Практические аспекты метода были также успешно внедрены в работу с восстановлением, признанием и раскрытием своей аутентичности у клиентов творческих профессий.
Вне Границ
За время существования программы прошли обучение специалистов из разных городов и регионов России, а также из таких стран, как:

  • Казахстан
  • Армения
  • Великобритания
  • Италия
  • Турция
  • Кипр
  • Польша
Выпускники активно применяют знания, вносят их в свою практику, развиваются профессионально, улучшили свои семейные отношения.
Модальность и специалисты метода продолжают активно развиваться.
  • Практика
  • Поддержка
  • Онлайн
  • Сообщество
СООБЩЕСТВО
ПРОГРАММЫ
  • Программа обучения 6 модулей. Это практичный личный инструмент саморазвития
    ПОДРОБНЕЕ
  • Программа обучения «Психотерапия потенциальности»  - 880 часов.
    ПОДРОБНЕЕ
  • Программа обучения «Психотерапия аутентичности» - 550 часов.
    ПОДРОБНЕЕ
Поддержка, Взаимопомощь и Психологическая работа
во время и после обучения
Представление психологической работы в среде коллег, равных по опыту, статусу.
Подробнее
Официальная форма профессиональной поддержки и взаимопомощи. 
Подробнее
г. Нижний Новгород
проспект Гагарина, 27
офисы 15, 17

Электронная почта: mirkpro@ya.ru
Телефон: +792О-023-4555
Мы используем cookies для улучшения работы сайта
Хорошо